ОБ ОСНОВНЫХ МЕРАХ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ОТ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
24 апреля 2020, 13:00

защита

На сегодняшний день наибольшее число случаев COVID-19 выявлено в Китае, в других странах отмечаются вспышки локального характера. В большинстве случаев заболевание заканчивается выздоровлением, но встречаются осложнения и летальные случаи.

Защитить свое здоровье и здоровье окружающих можно, соблюдая следующие правила. Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом. Поддерживайте чистоту всех поверхностей в доме и офисе, регулярно проводите влажную уборку и проветривание помещений. Приобретите в аптеке дезинфицирующее средство и носите его всегда с собой. Это поможет организовать профилактику коронавируса, где бы вы ни находились. Внимательно относитесь к чистоте поверхностей гаджетов и электроники – экран смартфона, пульты дистанционного управления, клавиатура и мышь компьютера и т.д. Убедитесь, что каждый член семьи пользуется своим индивидуальным набором для гигиены – зубная щетка, полотенце, расческа, белье и т.д. Соблюдайте дистанцию в общественных местах. Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк. Если сами кашляете и/или чихаете, прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя, сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом.  По возможности не трогайте руками глаза, нос и рот. Ученые говорят, что люди неосознанно совершают такие прикосновения не менее 15 раз в час. Старайтесь готовить еду самостоятельно или есть в проверенных заведениях общественного питания. Не покупайте сомнительный фаст-фуд, особенно блюда, содержащие мясо. Не употребляйте пищу из одной упаковки с другими людьми (орешки, чипсы, конфеты печенье). Отдавайте предпочтение снекам и продуктам в герметичной индивидуальной упаковке. Также нельзя пить напитки из одной бутылки с другими людьми.

Очень важно соблюдать правила профилактики коронавируса при посещении общественных мест. Особенно это касается мест скопления большого числа иностранцев. К таким местам относят аэропорты, вокзалы, общественный транспорт, спортивные арены. В таких местах лучше носить медицинскую маску или прикрывать рот и нос чистой салфеткой. Пока эпидемия не подавлена, старайтесь не здороваться за руку и не целоваться при встрече со знакомыми. Эти нормальные меры профилактики коронавируса не должны восприниматься окружающими, как проявление пренебрежения. Среди мер обязательной профилактики инфекции врачи указывают ношение медицинских масок. Однако эффективность защиты маски зависит от соблюдения правил ее использования. Чтобы ограничить контакт вирусного возбудителя со слизистыми оболочками ротовой полости и носа, зазор между лицом и маской должен быть минимальным. Нельзя прикасаться к маске руками во время использования. После каждого использования (через каждые 2 часа), важно менять медицинские маски. Повторное использование таких средств профилактики и передача их другим людям категорически запрещены.

При повышении температуры, появлении кашля и/или затруднении дыхания вызывайте врача на дом. Если вы посещали районы Китая или другие страны, где регистрируется 2019-nCoV, или тесно общались с кем-то, у кого после поездки из зарубежья наблюдаются симптомы респираторного заболевания, сообщите об этом медицинскому работнику!

Выполняйте рекомендации медицинских специалистов и будьте здоровы!

pdf_131000715_Страница_1.jpg

pdf_131000715_Страница_2.jpg

 


РЕКОМЕНДАЦИИ
ПО ПРОФИЛАКТИКЕ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ (COVID-19)
СРЕДИ РАБОТНИКОВ


Информация к сведению руководителей, имеющих подведомственные учреждения и предприятия, об оказании медицинской помощи иностранным гражданам с подозрением или наличием новой коронавирусной инфекции (COVID-19) 


КАК НЕ ДАТЬ РАСПРОСТРАНИТЬСЯ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ,  
ВЫЗВАННОЙ COVID-2019 

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, - это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.

Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.

Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.

На работе - регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).

В связи с угрозой распространения новой коронавирусной инфекции постановлением Губернатора Приморского края от 27 марта 2020 № 28-пг «О внесении от 18 марта 2020 года № 21-пг «О мерах по предотвращению распространения на территории Приморского края новой коронавирусной инфекции (COVID-2019)» внесены изменения по усилению режима повышенной готовности на территории Приморского края.

Временно приостановлено проведение досуговых, развлекательных, зрелищных, культурных, физкультурных, спортивных, выставочных, просветительских, рекламных и иных аналогичных мероприятий с очным присутствием граждан, а также оказание соответствующих услуг, в том числе в музеях, театрах, библиотеках, иных организациях культуры, кинотеатрах (кинозалах), ночных клубах, танцевальных залах, детских игровых комнатах (детских развлекательных центрах), иных развлекательных и досуговых заведениях, фитнес-центрах, банных комплексах и саунах, на аттракционах и в иных местах массового посещения граждан; использование кальянов в ресторанах, барах, кафе и иных аналогичных объектах общественного питания.

Гражданам Российской Федерации, проживающим и временно находящимся на территории Приморского края необходимо воздержаться от поездок за пределы Российской Федерации и на территории субъектов Российской Федерации, на которых выявлены случаи заражения новой коронавирусной инфекцией (COVID-2019).

Гражданам повышенной группы риска в возрасте 60 лет и старше, а также гражданам, имеющим заболевания эндокринной системы (инсулинозависимый сахарный диабет), органов дыхания, системы кровообращения, хроническую болезнь почек 3 - 5 стадии, злокачественные новообразования любой локализации, трансплантированные органы и ткани, неукоснительно соблюдать режим самоизоляции на дому.

Берегите себя и будьте здоровы!


КАК СЕБЯ ВЕСТИ НА КАРАНТИНЕ ПРИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

В России карантин введен распоряжением главного санитарного врача от 18 марта 2020 года в отношении всех прибывших из-за границы. Этот режим предписывают вернувшемуся гражданину врачи. Карантин длится 14 дней. Это время инкубационного периода коронавирусной инфекции, то есть то время, когда проявляются первые симптомы.

 Нужно ли обязательно брать больничный лист? Больничный лист могут получить все, кто посещал страны, в которых были зафиксированы случаи коронавирусной инфекции. Для его оформления посещать поликлинику не следует. Оформляется больничный дистанционно. Даже если человек чувствует себя хорошо, больничный ему оформят для того, чтобы он мог находиться на домашнем карантине. Если работа не связана с обязательным нахождением на рабочем месте, больничный лист можно не оформлять. Вместо этого можно договориться с руководством и работать дистанционно.

Во время самоизоляции нельзя выходить из дома, даже для того, чтобы получить посылку или купить продукты выбросить мусор, вывести собаку. Как быть? Приглашать добровольных помощников, это может быть кто-то из ваших знакомых, родственников. По возможности каждый из проживающих лиц в квартире должен находиться в отдельной комнате. Необходимо пользоваться отдельной посудой, индивидуальными средствами гигиены, бельем и полотенцами. Продукты рекомендуется заказывать онлайн или с помощью волонтеров, которые помогают тем, кто находится на самоизоляции. Пользуйтесь средствами индивидуальной защиты и дезинфицирующими средствами (маска, спиртовые салфетки). Важно регулярно проветривать помещение и проводить влажную уборку. За всеми, кто находится на карантине, ведут медицинское наблюдение на дому и обязательно ежедневно измеряют температуру. Если появились симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19), а они сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа: высокая температура тела, головная боль, слабость, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, тошнота, рвота, диарея, то необходимо сразу сообщить об этом на станцию скорой медицинской помощи.

На 10 сутки карантина врачи производят отбор материала для исследования на COVID-19 (мазок из носа или ротоглотки). После двухнедельной изоляции, если у человека отсутствуют признаки заболевания, а также на основании отрицательного результата лабораторных исследований материала, взятого на 10 день карантина, можно вернуться к обычной жизни.

Подписан закон, усиливающий уголовную и административную ответственность за нарушение санитарно-эпидемиологических правил, в том числе карантина. Максимальные сроки - до семи лет - могут быть назначены в случае серьезных последствий.

Берегите себя и своих близких!


НАСКОЛЬКО ОПАСНА КОРОНАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ

Эпидемия новой коронавирусной инфекции COVID-19 превратилась в пандемию. Государства вводят карантинные меры. Однако примерно на полгода, по оценке учёных, растянется эпидемическая ситуация. Для кого же наиболее опасен вирус? От коронавируса погибают люди с ослабленным иммунитетом. К счастью, дети почти не болеют, хотя могут переносить вирус бессимптомно. Здоровые взрослые люди, скорее всего, перенесут инфекцию не тяжело, кто-то переболеет как сильным гриппом. Одним из самых опасных осложнений является пневмония. Судя по текущей статистике, в группе по-настоящему высокого риска по смертности оказались люди за 70, особенно с какими-либо сопутствующими заболеваниями. Вот почему нужно бояться за лиц этого возраста. Им не следует выходить из дома и общаться с другими людьми. Их это вряд ли обрадует, но в ближайшее время им лучше не встречаться с детьми и внуками, которые могут принести опасную инфекцию, сами того не зная. Объясните это вашим пожилым родственникам и друзьям, а также постарайтесь сами обеспечить им режим минимальных контактов.

Для чего же необходим карантин? Главная цель: снизить одновременную нагрузку на больницы при массовых вспышках и минимизировать распространение коронавируса.

Как же удержать во времени распространение этой инфекции? Необходимо что бы каждый человек предпринимал меры предосторожности. Они простые, но эффективные.

1) НИКАКИХ РУКОПОЖАТИЙ!

Используйте другие способы для приветствия – кивок или улыбка.

2) ИЗБЕГАЙТЕ КОНТАКТОВ!

Дотрагивайтесь до любых поверхностей только тыльной стороной руки – до выключателей света, кнопок в лифте. Дверь открывать лучше или локтем, или бедром. Если, чтобы открыть дверь, необходимо взяться за ручку, делайте это в перчатках. Особенно важно для туалетов и дверей в публичных местах.

3) ДЕЗИНФЕКЦИЯ!

В магазинах обязательно используйте дезинфицирующие салфетки, чтобы протереть ручки и детские сидения в продуктовых тележках. Возьмите за правило протирать руки дезинфицирующим раствором, когда входите в квартиру или садитесь в машину.

4) МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ!

Делайте это в течение 10–20 секунд и/или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее более 60% спирта всякий раз, когда вы возвращаетесь домой из ЛЮБОГО места, где были другие люди.

5) ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОДНОРАЗОВЫЕ САЛФЕТКИ!

Если возможно, кашляйте или чихайте в одноразовую салфетку и СРАЗУ выбрасывайте ее. Используйте свой локоть, только если нет другой возможности. Одежда на вашем локте будет содержать инфекционный вирус, который может передаваться до недели и более!

6) ОСТАВАЙТЕСЬ ДОМА!

Если почувствовали недомогание, если у вас температура, симптомы респираторной инфекции – не надо геройствовать. Оставайтесь дома и не подвергайте дополнительному риску ни себя, ни окружающих людей!

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ!


ПАМЯТКА ДЛЯ ГРАЖДАН: «ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В РЕЖИМЕ ПОВЫШЕННОЙ ГОТОВНОСТИ В СВЯЗИ С РАСПРОСТРАНЕНИЕМ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ»

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В РЕЖИМЕ ПОВЫШЕННОЙ ГОТОВНОСТИ В СВЯЗИ С РАСПРОСТРАНЕНИЕМ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ_Страница_1.jpg 

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В РЕЖИМЕ ПОВЫШЕННОЙ ГОТОВНОСТИ В СВЯЗИ С РАСПРОСТРАНЕНИЕМ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ_Страница_2.jpg


ПАМЯТКА ДЛЯ РАБОТОДАТЕЛЕЙ «КАКИЕ НЕОБХОДИМО ПРИНЯТЬ МЕРЫ РАБОТОДАТЕЛЮ В СВЯЗИ С РАСПРОСТРАНЕНИЕМ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?»

1 (184).jpg

pdf_132381162_Страница_2.jpg 


Донорство крови и коронавирус

Во время пандемии коронавируса люди стали реже выходить из дома, в том числе, чтобы сдать кровь в отделениях переливания крови. Отменились и массовые акции, привлекавшие доноров. Поэтому появилась реальная угроза дефицита донорской крови.

Спасать жизни – призвание не только врачей, но и доноров. В это непростое время в донорской крови и ее компонентах по-прежнему нуждаются пациенты, которые готовятся к плановым хирургическим операциям, к родовспоможению; пациенты с заболеваниями крови. Даже коронавирусная пневмония – может потребовать срочного переливания крови (людям старшего возраста, пациентам с хроническими заболеваниями, при низком уровне гемоглобина, с различными нарушениями обмена веществ, с нарушениями системы свертывания крови, со сниженным иммунитетом).

Как сдать кровь во время режима самоизоляции. Сдавать кровь не опаснее, чем ездить на работу или ходить в продуктовый магазин, если человек соблюдает меры предосторожности. Кроме того, на станциях переливания делают все возможное, чтобы защитить доноров от коронавируса:

  • интенсивнее проводят дезинфекцию помещений;
  • на входе предлагают антисептик для обработки рук;
  • сделали разметку для безопасной дистанции;
  • медики работают в средствах защиты (маска, перчатки);
  • измеряют температуру, как потенциальным донорам, так и медицинским работникам.

Если есть возможность, на сдачу донорской крови лучше приехать на своей машине или взять такси, а вот на мотоцикле добираться не стоит (может быть опасно после переливания).

При посещении учреждения Службы крови рекомендуется соблюдать меры предосторожности: чаще мыть (дезинфицировать) руки, не прикасаться незащищенными руками к потенциально загрязненным поверхностям (дверные ручки, кнопки лифтов и т.п.) – использовать перчатки, одноразовые салфетки; стараться не прикасаться к лицу, использовать медицинские маски.

От донорства временно просят отказаться тех, кто:

  • имеет симптомы ОРВИ (температура, кашель, лихорадка и другие симптомы);
  • заразился коронавирусом;
  • живет или регулярно контактирует с инфицированными;
  • вернулся из-за границы.

Требования к потенциальным донорам прежние: человек должен достичь возраста 18 лет и весить не менее 50 кг, а также не иметь противопоказаний к донорству. Перед процедурой у вас возьмут кровь из пальца, чтобы определить ее группу, резус-фактор, kell-антиген и уровень гемоглобина. После завершения процедуры кровь проверяют на вирусы и инфекции, которые могут передаваться от донора реципиенту (ВИЧ, гепатиты В и С). Нет никаких доказательств того, что какой-либо тип коронавируса передается при донорстве или переливании крови.

Если вы чувствуете себя здоровым, не отказывайтесь от донорства! 

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Краевая станция переливания крови приглашает доноров всех групп крови на кроводачи. г. Владивосток, ул. Октябрьская, д. 6, с 8:30 до 12:00, в рабочие дни. Телефон регистратуры - 245-93-77.

1 - 5 мая - праздничный и выходные дни; 6 - 8 мая - рабочие дни;

9 - 11 мая - праздничный и выходные дни.


Профилактика коронавирусной инфекции

Вирус коронавирусной инфекции вызывает у человека заболевание разной степени тяжести. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к заболеванию: пожилые люди и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями) и с ослабленным иммунитетом. Что же необходимо делать, чтобы защититься от коронавирусной инфекции?

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно - капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метров. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирусы коронавируса и гриппа распространяются этими путями. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая поездок и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса. Медицинские маски для защиты органов дыхания используют при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте.

Как правильно носить маску? Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

- не используйте вторично одноразовую маску;

- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит. Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

Помните! В случае заболевания коронавирусной инфекцией оставайтесь дома и срочно обращайтесь за медицинской помощью - вызывайте врача на
дом.
Не занимайтесь самолечением, это опасно для Вашего здоровья.
Ограничьте до минимума контакт с близкими, особенно пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими  заболеваниями.

Берегите себя и своих близких!


Коронавирусная инфекция у пожилых людей

Коронавирусная инфекция – это инфекционное заболевание вирусной этиологии, поражающее органы дыхания. Высокая смертность от коронавируса у людей старшего возраста объясняется наличием многочисленных хронических болезней, например, артериальной гипертензии, диабета, болезней сердца, онкологии, а также замедлением всех обменных процессов.

Коронавирус COVID-19 поражает органы дыхания. Редко провоцирует патологии на слизистой носа, горла и в бронхах. Чаще инфекция опускается в лёгкие, и там запускает активный патологический процесс. Особенно на начальном этапе COVID-19 напоминает по симптоматике ОРВИ. Из-за этого достаточно сложно поставить диагноз без забора крови и проведения тестов. У пожилых людей чаще всего имеет место острое начало коронавируса и от возникновения первых симптомов до вирусной пневмонии часто проходит не более 1-2 суток. Острое начало характеризуется стремительным ухудшением состояния. У пожилых людей наблюдаются такие симптомы, как лихорадка и сухой удушливый кашель. Показатели на термометре достигают отметки 39 градусов и выше, при этом снизить жар бывает очень трудно. Важно, что этот симптом впервые дает о себе знать чаще всего ночью, человек просыпается с ощущением озноба.

При благоприятном течении на фоне сильного сопротивления возбудителю со стороны организма, а также благодаря поддерживающей терапии на 5-6 день с начала болезни иммунная система вырабатывает антитела для борьбы с вирусом. Но процесс выздоровления обычно затягивается на несколько недель. Это зависит от тяжести течения и общего состояния здоровья человека.

Ещё одним тревожным фактом является то, что болезнь может приводить к повреждению миокарда. Зарегистрировано немало случаев, когда пожилые пациенты умирали из-за проблем с сердцем, к которым привело инфицирование коронавирусом. Кроме того, происходит нарушение работы желудочно-кишечного тракта, которое проявляется рвотой и диареей. Это часто приводит к обезвоживанию. Все описанные осложнения могут возникать стремительно. Так как коронавирус у пожилых людей проявляется по-разному, пристального внимания требует каждый случай с момента начала болезни.

Наиболее надежной мерой профилактики людям старшей возрастной группы считается самоизоляция. Необходимо находиться дома, исключить любые контакты и по возможности полностью отказаться от посещения общественных мест. Если пожилые люди проживают вместе с родственниками, их нужно поселить в отдельную, хорошо проветриваемую комнату. Для обеспечения продуктами и лекарствами следует прибегать к помощи родственников, соседей или волонтеров, которые доставят и передадут все необходимое бесконтактным способом. Если все же необходимо выйти из дома обязательно надо использовать защитные маски. Важно прикрывать не только рот, но и нос. Соблюдать дистанцию с окружающими людьми от 1,5 до 2 м. Рекомендуется исключить лишние прикосновения к людям и различным поверхностям. К примеру, рукопожатие лучше заменить устным приветствием, а в магазинах прикасаться только к тем товарам, которые необходимо купить. Желательно использовать и перчатки, при этом снимать их предельно аккуратно. Рекомендуется тщательное мытьё рук с мылом, а также обработка часто используемых за пределами дома предметов, например, ключей, кошелька, очков, ручек сумки. Для этого можно использовать мыльный раствор или специальный антисептик с содержанием спирта не менее 70%.

Будьте внимательны к своему здоровью! Берегите себя и своих близких!

 

 

  • Единая дежурная
    диспетчерская служба:
    2-222-333
  • Оперативный дежурный
    ЕДДС по вопросам
    содержания жилфонда:
    237-09-22
    237-09-20
  • «Горячая линия»
    по работе общественного
    транспорта г. Владивостока:
    2614-334
  • Диспетчерский центр
    по работе
    общественного транспорта:
    260-52-52